은행잎 추출물 Ginkgo Biloba Extract

기억력 개선과 혈행 개선에 도움을 줄 수 있는 원료입니다. 혈소판 응집 억제 작용이 있어 다른 혈행 성분·항응고제와의 병용은 주의가 필요합니다.

식약처 인정 기능성

기억력 개선 · 혈행 개선에 도움을 줄 수 있음

기대 효과

• 말초 혈행 개선
• 기억력·인지 관련 연구
• 항산화

권장 섭취량

하루 권장: 플라보놀배당체 28~36mg (추출물 120mg 전후) · 상한: 36mg (건강기능식품 기준)

의약품(일반의약품)으로도 유통되므로 중복 섭취 주의

섭취 시간

식후 — 하루 1~2회 분할

이런 분께 추천

• 손발이 차고 저린 분
• 기억력 저하가 걱정되는 중장년층

주의사항

• 출혈 경향 증가 — 수술 2주 전 중단
• 드물게 두통·위장 불편
• 간질 환자 주의

약과 함께 먹을 때

• 와파린·아스피린·클로피도그렐 등과 병용 금지 수준의 주의
• 일부 항우울제·항경련제와 상호작용

은행잎 추출물 궁합

시간을 띄우거나 용량 주의

• 비타민 E — 출혈 경향이 겹칩니다
• 오메가3 (EPA·DHA) — 혈행 개선 성분 중복 — 출혈 주의
• 홍삼 — 둘 다 혈행 개선 작용 — 항응고제 복용자 주의
• 커큐민 (강황) — 출혈 경향 성분 중복
• 프로폴리스 — 출혈 경향 성분 중복 가능성

이 정보는 일반적인 건강 정보이며 의학적 조언을 대신하지 않습니다.